Rauhallista venyttelyä keholle ja mielelle
Lisää liikkuvuutta ja hyvinvointia – tule mukaan rentouttaviin venyttelytunteihin olitpa nuori tai aikuinen!
Ilmoittaudu tunnilleVenyttelypalvelut
Ryhmävenyttely
Rentouttavat tunnit lisäävät liikkuvuutta ja ehkäisevät urheiluvammoja.
12 € / tunti
- Helppoa osallistua ilman aikaisempaa kokemusta
- Erityishuomiota kehonhuoltoon ja palautumiseen
- Kokenut ohjaaja opastaa lempeästi
Kenelle tunnit sopivat?
Kaikille ikäryhmille
Ryhmävenyttely on rentouttava ja samalla tehokas valinta nuorille ja varttuneemmille.
Palautumiseen
Auttaa ehkäisemään rasitusta ja parantaa palautumista muiden lajien rinnalla.
- Voit osallistua satunnaisesti tai säännöllisesti
- Pienryhmät ja rento ilmapiiri
Osallistujien palautteita
"Venyttelytunneilla opin kuuntelemaan kehoani paremmin ja arjen jännitykset helpottivat."
– Eija L., Valkeakoski
"Ohjaaja huomioi jokaisen osallistujan ja lämmin tunnelma tekee osallistumisesta mukavaa."
– Tapani P., Valkeakoski
Ilmoittaudu mukaan
Apiankatu 19, 37600 Valkeakoski
+358 45 123 4567
Ma-Pe: 8:00-20:00, La: 10:00-16:00